Paartherapie

Wann ist eine Paartherapie sinnvoll?


Nicht jeder Alltagskonflikt benötigt eine professionelle Unterstützung.  Aber es gibt Hinweise, dass es gut sein könnte, sich im Rahmen einer Paartherapie Hilfe zu suchen:

  • Konflikte entzünden sich immer am gleichen Thema
  • Es enststeht das Gefühl, den Anderen nicht mehr verstehen zu können.
  • Sprachlosigkeit macht sich breit
  • Konflikte eskalieren immer schneller, der gegenseitige Umgang wird zunehmend von Aggressivität geprägt
  • Die Kompromissbereitschaft sinkt
  • Die Diskussionen führen zu nichts, man kommt einfach nicht mehr weiter

Nicht immer sind es Meinungsverschiedenheiten, in denen sich die Krise einer Beziehung äußert. Viele Paare merken, dass ihre Partnerschaft nicht mehr als Quelle der Kraft und Inspiration dient, dass sich Gefühle wie gegenseitige Wertschätzung und Liebe im Laufe der Zeit und im Alltag abgenutzt haben.

Das Schiff der Beziehung ist auf einer Sandbank gestrandet und nicht wieder flott zu kriegen.

  • Wenn Ihnen dies bekannt vorkommt, sollten Sie eine Paartherapie in Betracht ziehen.

 

 

Wie läuft eine Paartherapie ab?

Die Inhalte der Paartherapie richten sich an den Zielen des Paares aus. Das kann sein, die Partnerschaft zu verbessern, aber auch darin bestehen, die Beziehung bewußt und einvernehmlich zu beenden.In der ersten Sitzung kläre ich mit Ihnen, was in der Paartherapie bearbeitet werden soll. Wenn es darum geht, die Partnerschaft zu stärken, müssen beide Partner bereit sein, für die Beziehung zu arbeiten.Es ist bereits ein großer Schritt zu klären, ob die Partnerschaft weiter bestehen soll, oder nicht.

Im nächstern Schritt erarbeite ich mit Ihnen, welche Konflikte zu den Problemen beitragen. Meistens sehen beide Personen die Schuld bei dem jeweils anderen. Ich bin dabei allparteilich und versuche vielmehr, die beiden Partner zu einer offenen und wertschätzenden Kommunikation zurückzuführen.


                                          "Jenseits von Richtig und Falsch

                                           gibt es einen Ort,dort treffen wir

                                           uns."

 

                                           Rumi